2020-10-26 煮ひじき レシピ録 材料 ひじき 30g 人参 1本 きんぴら用こんにゃく 1袋 薄揚げ 8枚 水煮大豆 1袋 水 150ml 出汁醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 作り方 ひじきは水で戻しておく。 人参は千切りにする。 薄揚げは熱湯をかけ油抜きして、短冊切りする。 ごま油をしき、人参を炒める。 火が通ったら残りの具材をいれ、水を足して煮立たせる。 沸騰したら、出汁醤油、みりんを加え煮る。水分がとべば 完成!