naturalhappyのブログ

宮崎での農業研修後、熊本にて生活の日々!主にレシピを残していこうと思います^^

ガンモと干しゴーヤの煮付け

材料

ガンモ 5個

ゴーヤ 1本

水 40ml

白だし 大さじ1

作り方

ゴーヤは薄切りにして、さっと茹でて、水で冷ましてから、1日から1日半干す。

色が茶色くなります。

湯通しせずに干してもいいかもしれません。

鍋に水、ガンモ、ゴーヤ白だしを入れて蓋を1/3ほど開けて、10分ほど煮込む。

完成!

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