2021-08-02 ミートボール レシピ録 材料 ミンチ250g ブラックペッパー適量 塩 1つまみ 卵1個 パン粉15g ウスターソース 大さじ2 ケチャップ 大さじ2 油 小さじ2 作り方 ミンチにブラックペッパー、塩をふり、卵、水に浸したパン粉を混ぜ合わせる。 粘りが出るまでこねる。 一口大に丸める。 フライパンに油を敷き、全面焼く。 油分はキッチンペーパーで吸い取る。 ウスターソース、ケチャップで味を調える。 完成! お弁当のおかずにいいですね^^