毎日、自分の意識と合わさって頑張ってくれている身体さん!! それを支えてくれているのは食べ物^^ 体を鍛えることや、心を調えることも大事ですが、それもこれも動くためには基本的には食べているから出来ることですね^^ だからこそ!!食べるお野菜が…
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